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健康之道

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影響孩子脊柱健康的潛伏兇手

發(fā)布時間:2024-02-20 點擊量:

在街邊偶遇一群學生,只是粗略看一眼,我們通常也能發(fā)現(xiàn):這群學生中,總有一兩個存在一個肩高一個肩矮或姿勢傾斜的問題。

這不僅僅是因為書包太重了,也不是簡單的“長大了就好了”。

這是脊柱彎曲異常,是當下繼肥胖癥、近視之后,危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。據(jù)估計,我國中小學生脊柱側彎發(fā)生率為1%~3%,側彎人數(shù)已超過500萬,并以每年30萬左右的速度遞增。

脊柱彎曲異常,青春期生長高峰進展快

脊柱彎曲異常,是一種三維結構畸形,外觀異常是主要的早期臨床表現(xiàn)。

隨著畸形的進展,身體軀干會失去平衡,青春期生長高峰期容易進展。因此,很多初中、高中階段的孩子常出現(xiàn)脊柱彎曲異常。

這個年齡階段的孩子,身高發(fā)育基本接近尾聲,主要以脊柱增長為主,而體育鍛煉又較缺乏,固定脊柱正常生理彎曲兩側的肌肉力量不足,再加上坐姿、站姿不正確,很容易造成脊柱彎曲異常發(fā)生。

國際上采用Cobb法評估脊柱側彎的程度,通常將Cobb角(在全脊柱正位“X”光片上,通過選擇彎曲兩端最傾斜的椎體,沿其上下終板做平行線,這兩條線所形成的夾角)≥10°定義為脊柱側彎。

當然,在正常脊柱和脊柱側彎之間,還存在姿態(tài)不良。姿態(tài)不良通常為Cobb角<10°,出現(xiàn)脊柱側向彎曲、頸椎前傾、圓肩、骨盆前傾、骨盆后傾等。

非結構性脊柱側彎,是暫時性側彎,一旦原因去除,即可恢復正常,如姿勢性、疼痛性脊柱側彎。

結構性脊柱側彎,是真正的脊柱側彎,按病因學通常分為特發(fā)性側彎和其他類型側彎。特發(fā)性脊柱側彎發(fā)病原因不明,為兒童青少年脊柱側彎中最常見的類型,占比約75~80%。其他類型側彎主要包括先天性脊柱側彎、神經(jīng)肌肉型脊柱側彎和綜合征型脊柱側彎等,可由遺傳因素、代謝因素和環(huán)境因素等引起。

脊柱是人體的“承重墻”,能調節(jié)運動和平衡、支撐人體結構、保護內臟系統(tǒng),而且其內部有重要的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。一旦出現(xiàn)脊柱彎曲異常,孩子的脊柱外形及功能肯定會受影響,出現(xiàn)腰背痛等,神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心肺功能等也會受影響。