影響孩子脊柱健康的潛伏兇手
在街邊偶遇一群學(xué)生,只是粗略看一眼,我們通常也能發(fā)現(xiàn):這群學(xué)生中,總有一兩個(gè)存在一個(gè)肩高一個(gè)肩矮或姿勢傾斜的問題。
這不僅僅是因?yàn)闀亓耍膊皇呛唵蔚摹伴L大了就好了”。
這是脊柱彎曲異常,是當(dāng)下繼肥胖癥、近視之后,危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。據(jù)估計(jì),我國中小學(xué)生脊柱側(cè)彎發(fā)生率為1%~3%,側(cè)彎人數(shù)已超過500萬,并以每年30萬左右的速度遞增。
脊柱彎曲異常,青春期生長高峰進(jìn)展快
脊柱彎曲異常,是一種三維結(jié)構(gòu)畸形,外觀異常是主要的早期臨床表現(xiàn)。
隨著畸形的進(jìn)展,身體軀干會(huì)失去平衡,青春期生長高峰期容易進(jìn)展。因此,很多初中、高中階段的孩子常出現(xiàn)脊柱彎曲異常。
這個(gè)年齡階段的孩子,身高發(fā)育基本接近尾聲,主要以脊柱增長為主,而體育鍛煉又較缺乏,固定脊柱正常生理彎曲兩側(cè)的肌肉力量不足,再加上坐姿、站姿不正確,很容易造成脊柱彎曲異常發(fā)生。
國際上采用Cobb法評(píng)估脊柱側(cè)彎的程度,通常將Cobb角(在全脊柱正位“X”光片上,通過選擇彎曲兩端最傾斜的椎體,沿其上下終板做平行線,這兩條線所形成的夾角)≥10°定義為脊柱側(cè)彎。
當(dāng)然,在正常脊柱和脊柱側(cè)彎之間,還存在姿態(tài)不良。姿態(tài)不良通常為Cobb角<10°,出現(xiàn)脊柱側(cè)向彎曲、頸椎前傾、圓肩、骨盆前傾、骨盆后傾等。
非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎,是暫時(shí)性側(cè)彎,一旦原因去除,即可恢復(fù)正常,如姿勢性、疼痛性脊柱側(cè)彎。
結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎,是真正的脊柱側(cè)彎,按病因?qū)W通常分為特發(fā)性側(cè)彎和其他類型側(cè)彎。特發(fā)性脊柱側(cè)彎發(fā)病原因不明,為兒童青少年脊柱側(cè)彎中最常見的類型,占比約75~80%。其他類型側(cè)彎主要包括先天性脊柱側(cè)彎、神經(jīng)肌肉型脊柱側(cè)彎和綜合征型脊柱側(cè)彎等,可由遺傳因素、代謝因素和環(huán)境因素等引起。
脊柱是人體的“承重墻”,能調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)和平衡、支撐人體結(jié)構(gòu)、保護(hù)內(nèi)臟系統(tǒng),而且其內(nèi)部有重要的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。一旦出現(xiàn)脊柱彎曲異常,孩子的脊柱外形及功能肯定會(huì)受影響,出現(xiàn)腰背痛等,神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心肺功能等也會(huì)受影響。