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骨密度值偏低的食療法

發(fā)布時間:2017-03-31 點擊量:

骨密度低說明身體缺鈣。常用補鈣的措施:1.補鈣,每天給1.00克—1.50克即可。各種鈣劑中,碳酸鈣使用得比較普遍。對65歲以上老人每日0.75克—2.5克。但是腎結(jié)石病人不能攝入大量的鈣。2.補充維生素D及其活性產(chǎn)物,過去認為老年性骨質(zhì)疏松病人常伴有維生素D不足,因此主張多給維生素D。3.磷酸鹽類磷酸鹽類治療骨質(zhì)疏松近年來得到發(fā)展,磷酸鹽可促進骨形成,抑制骨細胞的破壞,可以長期應用。